W środę 21 czerwca wybraliśmy się na spacer z kijkami. Tereny w pobliżu Maltańskiego Centrum Pomocy „Komandoria” są doskonałym miejscem do uprawiania Nordic Walking. Po rozgrzewce, pod czujnym okiem Fizjoterapeuty, grupa Seniorów wyruszyła na długi spacer do pobliskiego parku. Doskonaliliśmy   technikę poprawnego spacerowania z kijkami; dla części uczestników było to zapoznanie się z Nordic Walking, dla innych przypomnienie, doskonalenie i utrwalanie techniki. Zmęczeni, ale jednak uśmiechnięci wróciliśmy do Ośrodka.