Składniki  – masa na ciastka :

• 1 szklanka płatków owsianych
• 1 szklanka otrębów owsianych
• 1 szklanki otrębów pszennych
• ½ szklanki mąki Basia z pełnego przemiału
• 2 łyżki cukru trzcinowego
• 120 g żurawiny suszonej
• 80 g orzechów włoskich
• 2 łyżeczki cynamonu
• 1 szklanka soku – gruszkowego lub pomarańczowego 100%
• 2 jajka
• 1/3 szklanki oleju

Sposób przygotowania :

• W głębokiej misce połącz wszystkie suche składniki.
• W oddzielnej misce zmiksuj wszystkie mokre składniki.
• Do suchych składników dodaj mokre i połącz.
• Wilgotnymi rękoma formuj kulki wielkości orzecha włoskiego i wykładaj na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia w sporych odstępach.
• Spłaszcz każdą kulkę mokrą łyżką i piecz w temperaturze 180 stopni do zrumienienia – około20-25 minut.

 Smacznego.

https://basiazsercem.pl/przepis/ciasteczka-dietetyczne/